OSTEOPOROSIS PADA LANSIA
Sumber : http://lusipadmasm.student.unej.ac.id/wp-content/uploads/2014/10/14Lansia.jpg
Penuaan merupakan masalah yang utama bagi para lanjut usia. Mulai dari sistem tubuh anggota gerak atas sampai sistem tubuh anggota gerak bawah terjadi perubahan entah itu dari segi anatomis ataupun segi fisiologis. Perubahan sistem muskuluskeletal yang paling sering dijumpai adalah osteoporosis.
Sumber : http://www.ncosteoporosisfoundation.org/wp-content/uploads/2014/12/x-ray-lower-back-031611_cropped.jpg
Penyakit osteoporosis merupakan penyakit metabolik tulang yang ditandai dengan menurunnya kepadatan tulang dan perubahan mikroarsitektur jaringan tulang sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah (Dalimartha, 2005).
Penyebab osteoporosis diantaranya;
 |
| Rendahnya hormon estrogen pada wanita, |
 |
| Kurangnya paparan sinar matahari |
 |
| Rendahnya aktivitas fisik |
 |
| Hormon Seks |
 |
| kekurangan vitamin D |
 |
| usia lanjut |
 |
| Rendahnya asupan kalsium |
Gizi yang buruk juga mempengaruhi dimana jika gizi yang berkurang yaitu vitamin D maka dapat terjadinya pengambilan vitamin D dengan mengikis tulang oleh tubuh sehingga bisa terjadi pengeroposan dan terjadinya osteoporosis. Kadar fosfor yang tidak seimbang dapat menyebab osteoporosis.
Selain itu kadar vitamin D dapat mempengaruhi kadar fosfor dimana defisiensi vitamin D atau karena gangguan absorpsi kalsium dapat meningkatkan hormon paratiroid, yang akan menghambat reabsorpsi fosfor dalam tubulus renalis. Juga disebabkan diet yang tinggi akan fosfor, misalnya diet tinggi protein atau banyak meminum minuman yang mengandung soda, dapat menurunkan kadar fosfor dalam tubuh.
Jumlah fosfor yang lebih besar daripada kalsium akan menyebabkan berkurangnya massa tulang karena kelebihan fosfor dapat meningkatkan sekresi hormon paratiroid. Hormon paratiroid merupakan hormon yang mencegah terjadinya hipokalsemia dalam darah dengan cara meningkatkan pengambilan kalsium pada tulang sehingga dapat menyebabkan kepadatan mineral tulang menjadi berkurang.
 |
| Sumber : http://seniorshealthknowledgenetwork.ca/sites/seniorshealthknowledgenetwork.ca/files/42-30895297.jpg |
Selain itu, pengetahuan juga dapat mempengaruhi terjadinya osteoporosis. Osteoporosis hanya dapat dicegah atau ditunda kejadiannya, namun kurangnya pengetahuan masyarakat yang memadai tentang osteoporosis dan pencegahannya sejak dini cenderung meningkatkan kejadian osteoporosis.
Selain itu pengetahuan juga mempengaruhi sikap. Pengetahuan yang baik akan mempunyai sikap yang baik pula. Menurut Notoadmodjo (2003), pengetahuan yang diperoleh subjek selanjutnya akan menimbulkan respon batin dalam bentuk sikap terhadap objek yang telah diketahuinya.
 |
| Family Support |
Tidak terlepas dari hal itu saja keluarga juga mempunyai peranan penting untuk mencegah terjadinya osteoporosis pada lansia yaitu pada fungsi keluarga sebagai pemeliharaan kesehatan meliputi:
- mengenal masalah kesehatan keluarga,
- memutuskan tindakan kesehatan yang tepat bagi keluarga,
- merawat keluarga yang mengalami gangguan kesehatan,
- memodifikasi lingkungan keluarga untuk menjamin kesehatan keluarga, dan
- memanfaatkan fasilitas pelayanan kesehatan yang ada.
 |
| Lulusan SD, SMP, SMA atau Sarjana??? |
Tingkat pengetahuan keluarga diperlukan, dimana semakin tinggi tingkat pendidikan seseorang maka semakin baik pula tingkat pengetahuan dan menimbulkan sikap yang positif, serta memberikan atau meningkatkan kemampuan seseorang tentang aspek-aspek yang bersangkutan, sehingga dicapai suatu individu atau masyarakat yang berkembang. Sehingga keluarga dapat mengabil sikap positif terhapad steoporis yang diderita oleh anggota keluarga mereka.
Untuk pengobatannya salah satunya dapat dilakukan terapi densitas mineral.
Adapun pengobatan yang diberikan antara lain terapi hormon pengganti, bifosfonat, kalsium dan vitamin D dan olahraga khusus pasien osteoporosis yang mana terapi diberikan disesuaikan dengan kondisi pasien.
 |
| Sumber :http://www.classicrehabilitation.com/wp-content/uploads/2015/07/Physcial-Therapy-Classic-Rehab.jpg |
Yang sangat menentukan peningkatan densitas mineral tulang tersebut adalah standar operating prosedur (SOP) pengobatan dan indeks massa tubuh.Selain yang menentukan faktor SOP pengobatan dan indeks massa tubuh yang sangat membantu mineralisasi tulang dengan cepat ditunjang oleh kedisiplinan dalam melakukan senam osteoporosis dan minum obat.
"Jagalah orang-orang yang kita sayangi mulai dari sekarang agar kelak kita bisa menikmati kebersamaan dengan orang yang kita sayangi."
"Jagalah orang-orang yang kita sayangi mulai dari sekarang agar kelak kita bisa menikmati kebersamaan dengan orang yang kita sayangi."
 |
| THANK YOU |
ZHIEND ~ TRIGGER
Future is lonely as
it seems to be and I am reaching from there
My mind is clear now
I feel like I can do
anything when I want to do it, yeah
I feel I'm notoriouseh
Do you know what you
can handle?
Do you know me？
Spinning round and
round going back and forth
Will be here as an
angel, that's fallen deep
See, there's the
dark side waiting for me, never end forever
Out on the rim no
need to breathe even I'm an angel
Going down so deep
to the core
Screams never he
heard any more
Seems that it never
ends this corridor, without a door
Can't help this
drive to be in a visionary space
knowing I should
step away
That feeling I've
had something,
it might be changed,
they are trashy
Open my eyes wide
ready to find the light
I want to tell you
good-bye
It's not a big deal
Run with me now
everything aside, cause I'll leave it all behind
Flow, the flow is in
the air, floating forever
I hear that
someone's calling me
Can't stand this
noise any more
But I know that's
not true, everything's from a fake world
All I did till now I
only did for me
Somewhere in my mind
after all it had to be changed
I can't recognize
the person in the mirror now
How can I be myself?
And start another
day
Come now heading to
the oblivion to the darkness sink me
Future is lonely aslnk
it seems to be and I will reaching from there
ll keep on redeeming
for myself day after day think of my sins
Forgiveness came to
this fake world where I was dreamingge
